4. Budo-Tage 09. - 20. August 2010
In den Sommerferien habt ihr die Möglichkeit, an verschiedenen Arbeitsgruppen die Vielfalt der Kampfkunst zu erleben. Taekwondo Spezielkicks, Bo- Jitsu, Capoera, Jiu- Judo, Tai chi und Qi Gong, Fächerform und Schwert Tai - Chi.
Einfach im Dojang - Center melden: 0174 99 19 302 oder gleich EMail anmeldung siehe Startseite.
Jugendliche und Erwachsene
Qi Gong im Park ( 3) Aktion der Deutschen Qi Gong Gesellschaft
Sonntag 08. und 15. August
Am Bucher Stausee Treffpunkt 10 Min. früher vor dem Haupteingang
09.00 – 10.00 Qi Gong
anschließend Tai Chi, Fächer oder Schwertform.
Montag 09. August
„Spaß an der Bewegung“
01. Workshop 16.30 –17.30 Kinder Qi Gong “das Spiel der 5 Tiere” ab 6 J.
02. Workshop 17.30 – 18.30 Yoga- Tierformen ab 7 – 10 J.
03. Workshop 18.45 – 20.00 Girls- Yoga ab 12 J.
04. Workshop 20.15 – 21.15 Schwertform /Selbstverteidigung
Dienstag 10. August
„sanfte Wege“ der Kampfkunst
05. Workshop 16.00 – 17.00
Fächer „eine Form und Selbstverteidigung"
06. Workshop 17.00 – 18.15
Taekwondo (Leichtkontakt)
07. Workshop 18.30 – 19.30
Tai Chi „Schattenboxen und Selbstverteidigung"
08. Workshop 19.3 0 – 20.30
Taekwondo, Kicks und Kampf
Freitag 13. August
Selbstverteidigung für Kids „schlagkräftig und effektiv“
09. Workshop 16.00 – 17.00 Taekwondo “Special Kicks”
10. Workshop 17.00 – 18.15 Aikido und Fallschule ab 8 J.
Montag 16. August „Teenies Day“ für Mädchen und Jungen ab 11
11. Works
hop 16.30 –17.30
Kinder Qi Gong “das Spiel der 5 Tiere” ab 6 J.
12. Workshop 17.30 – 18.30
Tai Chi “ Kampf der Tiere ”
13. Workshop 18.45 – 20.00
Yoga „innere Ruhe“
Dienstag 17. August Kampfsport „Kraft durch Technik“
14. Workshop 16.00 – 17.00
Taekwondo Special- Kicks ab 7. J 
15. Workshop 17.00 – 18.15 Bruchtest ab 7 J.
16. Workshop 18.30 – 19.30 Tai Chi „Schattenboxen „ ab 11 J.
23. Workshop 18.30 – 19.30 Abwehr gegen Waffenangriffe (Stock) ab 11 J.
17. Workshop 19.30 – 20.30 Taekwondo „fair fighten“ ab 11 J.
Freitag 20. August Kampfkunst „im Rhythmus“ ab 7 J.
18. Workshop 16.00 – 17.00 Aikido „wie wehre ich mich“ für Kids ab 8 J.
19. Workshop 17.00 – 18.15 Taekwondo Freestyle- Hip Hop
20. Workshop 16.00 – 17.00 Capoera aus Brasilien
Gebühren: Pro Workshop 2,00 €
Familienpreis: Sie zahlen nur für 2 Kinder. Mitglieder: Kostenlos
Gebühren: Pro Workshop 2,00 € Familienpreis: Sie zahlen nur für 2 Kinder.
Mitglieder: Kostenlos
Programm für Jugendliche und Erwachsene
Montag 09. August Yoga Tag „Spaß an der Bewegung“
18.45 – 20.00 Girlfriend- Yoga ab 11 J.
20.15 – 21.15 Schwertform /Selbstverteidigung
Dienstag 10. August Erwachsene/Jugend
18.30 – 19.30
Tai Chi Form /Selbstverteidigung
19.3 0 – 20.30
Taekwondo, Kicks und Kampf
Freitag 13. August für
„Jung und Alt“
18.30 – 19.30
Tai Chi für Anfänger 60 +/-
19.30 – 20.30
Qi Gong zum Entspannen mit Massage
Montag 16. August 
20.15 – 21.30 Partner- Yoga
20.15 –21.30 Fächer / Selbstverteidigung
Dienstag 17. August
Kampfsport „Kraft durch Technik“
19.30 – 20.30 Taekwondo „Faire Fighten“
18.30 – 19.30 Waffen- Selbstverteidigung (Stock, Messer)
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