Selbstverteidigung kann jeder lernen! 

Sie müssen nicht jung oder sportlich sein  um Selbstverteidigung zu lernen.

Cheftrainerin Fotini Papadopulu, Taekwondo- Meisterin 3.Dan  und unser erfahrenes Trainerteam  geben schon seit über 25 Jahre regelmässig Selbstverteidigungskurse.

                     

Wir bieten für Kinder

ab 5 Jahren,  Jungen und Mädchen, 

- Sicherheitstraining und Selbstverteidigung

 

Für Erwachsene Frauen und Männer.

- Nahkampf

-  Allkampfselbstverteidigung

- Waffen-SV  Stock und  Messer  Angriff und Abwehrtechniken

  

Zur  Vertiefung werden regemässig Kurse angeboten!

Anmeldung / Info: Kontaktformular

 

Neue Selbstverteidigungs- Kurse 2016

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